RYOKU

Descubre Tu Vitalidad - Entrenamiento Personalizado

Descubre tu potencial

Adaptamos principios milenarios de artes marciales a las exigencias contemporáneas, combinándolos con la vanguardia actual en ciencia del ejercicio y bienestar.

¿Qué es Ryoku?

Ryoku (力) significa "fuerza" o "poder" en japonés, pero para nosotros representa algo más profundo

La vitalidad esencial que reside en cada persona

No se trata simplemente de fuerza física, sino de la energía vital que nos impulsa a alcanzar nuestro máximo potencial.

Nuestra metodología busca descubrir tu propia vitalidad, ayudándote a conectar con esa fuente interna de energía y bienestar. Para facilitar este camino de autodescubrimiento, integramos lo mejor del conocimiento del cuerpo aportado por las artes marciales, principalmente el Ashihara Karate, aplicado a la realidad individual de cada persona.

Descubre tu potencial

Adaptamos estos principios milenarios a las exigencias contemporáneas, combinándolos con la vanguardia actual en ciencia del ejercicio y bienestar.

El resultado es una alternativa única en acondicionamiento físico que te permitirá controlar tu progreso y lograr tus objetivos de forma totalmente innovadora y óptima para tu realidad específica.

En Ryoku no creemos en enfoques genéricos. Cada persona es única, con diferentes necesidades, capacidades y objetivos. Por eso, nuestro método se adapta a ti, no al revés.

Afiliaciones Internacionales

Ryoku está afiliado a las organizaciones internacionales más prestigiosas, cumpliendo sus altos estándares de calidad:

Ashihara Karate International

Esta organización mundial ha revolucionado las metodologías de entrenamiento en el karate moderno mediante:

Estándares de Certificación

Sistema de certificación jerárquico con evaluaciones rigurosas que garantizan la competencia técnica y pedagógica de cada instructor.

Ciencia Deportiva Aplicada

Programas de entrenamiento basados en biomecánica avanzada y fisiología del ejercicio para diferentes grupos de edad.

Plataforma Digital Integrada

Sistema global de seguimiento del progreso con dashboards personalizados para estudiantes e instructores.

Programas Internacionales

Desarrollo de currículos estandarizados en más de 40 países, incluyendo programas especializados.

Control Progresivo

Sistema de evaluación continua con métricas objetivas de progreso y análisis comparativo internacional.

Formación de Instructores

Ciclos formativos anuales con seminarios internacionales y especializaciones en áreas específicas.

Plataforma Tecnológica Ashihara
  • Ashihara Connect: Red global de dojos con intercambio metodológico en tiempo real
  • Virtual Dojo: Entrenamientos en línea con corrección técnica mediante IA
  • Progress Tracker: Monitoreo de métricas de rendimiento y evolución técnica
  • Certification Hub: Gestión centralizada de certificaciones y renovaciones
  • Research Database: Acceso a estudios y publicaciones sobre ciencia marcial

Nuestros Servicios

Programas personalizados diseñados para alcanzar tus objetivos específicos

Acondicionamiento Físico

Programas diseñados para mejorar tu condición física integral, sin importar tu nivel de experiencia.

  • Mejora de resistencia cardiovascular
  • Desarrollo de fuerza muscular
  • Incremento de flexibilidad y movilidad
  • Control de peso y composición corporal
  • Mejora de la postura y prevención de lesiones

Musculación

Programas específicos para desarrollo muscular, fuerza y definición corporal.

  • Desarrollo de masa muscular
  • Aumento de fuerza máxima
  • Mejora de la definición muscular
  • Técnica correcta de ejercicios
  • Planificación de ciclos de entrenamiento

Seguimiento y Evaluación Continua

Monitoreo constante de tu progreso con tecnología especializada.

  • Evaluaciones físicas periódicas
  • Análisis de composición corporal
  • Registro de progreso en tiempo real
  • Ajustes personalizados del programa
  • Informes detallados de avance
Ashihara Karate

Clases de Ashihara Karate

Entrenamiento especializado en el estilo moderno de karate Full Contact, enfocado en movimientos circulares y sabaki.

  • Técnicas de golpeo y bloqueo avanzadas
  • Entrenamiento de Tai Sabaki (movimientos circulares)
  • Desarrollo de potencia y velocidad
  • Preparación para competición Full Contact
  • Sistema de grados y certificación internacional
Ashihara Kickboxing

Clases de Ashihara Kickboxing

Entrenamiento especializado que combina las técnicas de patadas del karate con la movilidad y potencia del kickboxing.

  • Técnicas de patadas circulares y frontales
  • Combinaciones de golpeo y patadas
  • Entrenamiento de resistencia cardiovascular específica
  • Desarrollo de agilidad y coordinación
  • Metodología Tai Sabaki aplicada al kickboxing

Dashboard Personalizado

Herramientas avanzadas para monitorear y potenciar tu progreso de manera integral

Mis Evaluaciones

Seguimiento completo de tu evolución física con métricas detalladas de peso, talla, IMC, porcentaje de grasa y masa muscular.

Rendimiento Físico

Registro de tu progreso en ejercicios específicos con series, repeticiones, pesos y videos demostrativos.

Mis Rutinas

Planificación semanal de entrenamientos con horarios específicos para cada jornada y actividad.

Calculadora Metabólica

Herramienta avanzada para calcular tu metabolismo basal y necesidades calóricas según tu nivel de actividad.

Pautas de Ejercicio

Guías completas con técnicas correctas y programas de ejercicio adaptados a tus objetivos.

Perfil Personalizado

Gestión completa de tu información personal, historial médico y objetivos específicos.

Beneficios exclusivos del dashboard: Acceso 24/7 desde cualquier dispositivo, historial completo de tu progreso, alertas personalizadas y comunicación directa con tu entrenador.

Especialización en Artes Marciales

Ryoku se especializa en preparar atletas de diversas disciplinas marciales

Acondicionamiento Físico

Acondicionamiento Físico

Preparación física integral para optimizar el rendimiento en cualquier disciplina marcial.

Musculación

Musculación

Desarrollo de fuerza específica para artes marciales con enfoque en potencia y resistencia.

Ashihara Karate

Ashihara Karate

Estilo moderno de karate Full Contact, enfocada en movimientos circulares y sabaki.

Ashihara Kickboxing

Ashihara Kickboxing

Desarrollo de resistencia cardiovascular específica, potencia en patadas y agilidad en movimientos, bajo la metodología del Tai Sabaki.

Nuestra Metodología

En Ryoku seguimos un enfoque sistemático y científico para garantizar resultados óptimos

1

Evaluación Inicial

Análisis completo de tu condición física actual, objetivos y necesidades específicas.

2

Diseño Personalizado

Creación de un programa de entrenamiento adaptado a tus metas y capacidades.

3

Implementación

Sesiones de entrenamiento guiadas con técnica correcta y máxima seguridad.

4

Seguimiento Continuo

Evaluación periódica y ajustes del programa según tu progreso.

Testimonios

Lo que dicen nuestros clientes sobre su experiencia con Ryoku

"Excelente profesional, enseña con dedicación y paciencia, destacando los logros de sus alumnas para darles motivación"

María José Guajardo

Afiliada al programa de acondionamiento Físico y madre de una alumna de Ashihara Karate

"Es un gran entrenador y muy motivador.
Gracias por ayudarme a alcanzar mis objetivos!!!
Tu dedicación por lo que haces, es inspiradora!!!"

Gabriela Vilches

Afiliada al programa de acondionamiento Físico y madre de una alumna de Ashihara Karate

"Un tremendo privilegio aprender de un genio y hermano de combate @andres_ashihara_chile de alta calidad humana y gran preparación técnica y acreditación internacional..."

Mariano Medina

Judoka, Federación Chilena de Judo

Verificación de Certificados y Afiliados

Verifica la autenticidad de tus certificados y el estado de tu afiliación

Certificados de Cursos

El número de serie se encuentra en la parte inferior de tu certificado.

Resultados de Verificación

Afiliados Dojo Ryoku

La ID de afiliado se encuentra en tu credencial oficial de Ryoku.

Resultados de Afiliación

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